原名黄丽怡，生于香港，她曾在网络用原名黄丽怡上载自己歌曲《热恋，之后》。
糖妹自高中开始不断参加各类歌唱比赛，因而认识当时的吉他手和乐队主音潘云峰(糖兄)。2007年二人决定组成组合“糖兄妹”。及后，他们成为旺角朗豪坊商场每星期的驻场表演单位，持续至2010年12月。2008年，在一次朗豪坊的演出中，维高文化及苏打绿经理人监制林暐哲赏识其歌曲和表现，同年签约维高文化有限公司。及后获机会参与香港和台湾的大型音乐节，包括台湾著名的《春天呐喊音乐节》。
2009年开始制作专辑，在台湾录制了第一张唱片，跟多位经验丰富的著名音乐人合作，获得指导及帮助。
2021年1月17日，在TVB“2020年度劲歌金曲颁奖典礼”上获得杰出表现大奖（银奖）。
2022年6月27日，主演的TVB爱情轻喜剧《童时爱上你》在香港翡翠台播出。
