1990年梁碧芝出演第一部电视剧《Q表姐》，饰演艳娜同学。1992年她出演第一部电影《五个寂寞的心》，这也是她唯一出演的一部电影。
1995年出演甄子丹、万绮雯主演的年代剧《精武门》和电视剧版《九品芝麻官》。1996年她出演邓萃雯、万绮雯等主演的《我和春天有个约会》，该剧播出后收视不错，甚至2008年湖南卫视重播平均市场份额达到5.08%，平均收视率全国排名第二。
1998年她出演尹天照、万绮雯等主演的电视剧《我和僵尸有个约会》，饰演碧加。2000年出演电视剧《电视风云》，饰演金玲，这也是她最后一部影视作品。
2022年8月12日，执导的电影《夺命直播》在爱奇艺上线播出。
