2002年，在校期间的浦蒲出演了青春偶像剧《红苹果乐园》中刁蛮、任性的女孩严嘉瑜。
2003年，还是大三学生的浦蒲与余文乐领衔主演青春爱情电影《寻找周杰伦》，凭借饰演的女主角浦蒲获得第23届香港电影金像奖最佳新演员提名。
2004年，搭档林志颖、许绍洋主演的青春江湖片《生死对决》（港名《狼》）。同年，与邱泽、张勋杰主演运动励志偶像剧《篮球部落》。同年，还在纪念柯受良而开拍的电视剧《爱与梦飞翔》中饰演子珊。
2005年，出版个人著作的图书《爱投诉的臭女孩》。
2006年，在孙周执导的都市情感剧《相思树》中饰演家庭贫困的女学生萧晓牧。同年在，唐大年拍摄的爱情影片《青春期》中饰演主人公喜的好友七七。
2007年，凭借在电影《篮球宝贝》中饰演林晓妍一角提名第7届电影频道电视电影百合奖最佳女主角和大学生电影节最佳女主角提名。
2008年，出演朱延平执导，周杰伦主演爱情喜剧电影《大灌篮》。同年，在孙淳、剧雪主演的年代剧《天涯咫尺》中饰演女主角林慧如同父异母的妹妹林慧珊。
2009年，在刘伟强执导的作品《游龙戏凤》中出演一名舞女。同年，在李绮红、陈浩民主演的古装喜剧《包三姑外传》中饰演宋慈的后人宋慧慈。
2010年，参与王珞丹、李光洁主演的爱情题材电视剧《山楂树之恋》饰演张长芳。
2011年，搭档唐治平主演剧情电影《沪上风云》。同年，与夏花、李勤勤主演的数字电影《盛糖乐队》获得电影百合奖优秀故事片二等奖第三名。
2016年5月20日，出演的惊悚电影《整形师·脸》上映，在片中饰演阴狠的老板娘于曼丽。
2022年，参演电视剧《法医秦明之读心者》播出。
