塞巴 斯蒂安·科于1956年9月29日出生在伦敦的吉斯维克,作为两枚奥运金牌获得者,他是目前为止人们所见过的最完美的中距离跑选手之一。 塞巴斯蒂安·科在12岁时就开始在他父亲皮特的指导下进行田径训练,并很快成为世界上最优秀的中跑运动员之一。他获得过4枚奥运奖牌(2金2银),8次打破世界纪录,他在20世纪70年代和80年代与同胞史蒂夫.奥维特和史蒂夫.克拉姆的竞争至今为人津津乐道。尤其是科与奥维特之间的激烈争夺——科更像是800米跑专家,而奥维特则偏爱一英里跑。两人在1980年莫斯科奥运会上的对决足以被载入史册,因为塞巴斯蒂安.科赢得了1500米冠军,而奥维特则在800米比赛中胜出。
四年后的洛杉矶奥运会,科再次与自己最渴望的800米金牌失之交臂,在输给巴西人霍奎姆·克鲁兹之后再获银牌。不过他再一次赢得了1500米比赛的冠军,这让他成为奥运会历史上唯一一名两次获得该项目金牌的运动员。塞巴斯蒂安.科在1981年创造的1分41秒73的800米世界纪录直到16年后才由丹麦选手威尔逊.基普科特在1997年打破。1956年9月29日,塞巴斯蒂安·科出生在英国谢菲尔德市的一个富裕家庭中,他的父亲是工程师。但是,塞巴斯蒂安科后来却从事了艰苦的中长跑项目,而在很多人的眼里,只有那些贫苦的家庭才会把自己的孩子送去练习中长跑。
小时候,塞巴斯蒂安·科非常倔强,从来都不服输。他的父亲带他去郊游,他从来都不坐父亲的自行车,而是跟在自行车后面跑。父亲看在眼里,想在心上,于是决定亲自担任儿子的教练,并在塞巴斯蒂安·科12岁的时候把他送进当地的俱乐部训练。16岁时,初露锋芒的塞巴斯蒂安·科就在英国学生运动会3000米跑比赛中夺得冠军。
1973年,父亲预言塞巴斯蒂安·科在1980年前将把1500米跑世界纪录降低5秒,塞巴斯蒂安·科没有让父亲的预言落空。事实上,塞巴斯蒂安·科在1979年仅仅用了41天的时间,就接连打破了男子800米、1500米和1英里跑3项世界纪录,他也成为50多年来第一个同时保持男子800米和1500米跑世界纪录的选手。和很多运动员一样,塞巴斯蒂安·科期待参加奥运会,期望站到奥运会的最高领奖台上。1980年莫斯科奥运会,英国最终未加入美国抵制本届奥运会的阵营,这也为塞巴斯蒂安·科夺得奥运会冠军提供了机会。在最先举行的800米比赛中,同样来自英国的另一位中长跑名将史蒂夫·奥维特成了塞巴斯蒂安·科的劲敌。
由于是第一次参加奥运会,塞巴斯蒂安·科晚上没睡好觉,他提前一个钟头就来到体育场做准备,没想到在比赛中两腿发软,最终以0.45秒的劣势输给奥维特,得了块银牌。奥维特的一句“你永远不是一个保持纪录的选手”刺激了他,在1500米比赛中相遇时,塞巴斯蒂安·科的状态特别好,他吸取上次失利的教训,在比赛中提前加速,充分发挥速度快的特长,最后100米他的速度达到了惊人的12.10秒,最终他获得了自己的第一块奥运会金牌,而奥维特只获得了铜牌。1982年,塞巴斯蒂安·科又和几名队友创造了7分03秒89的4×400米接力世界纪录。之后,塞巴斯蒂安·科又来到美国洛杉矶,他在本届奥运会1500米比赛中成功卫冕,并再次夺得800米比赛的银牌。科是一位充满热情且有思想的体育明星。1980年莫斯科奥运会之前,英国首相撒切尔夫人要求英国运动员抵制莫斯科奥运会,但是科没有听从撒切尔夫人的奉劝,参加了莫斯科奥运会并且获得了男子1500米金牌。
