1972年5月25日在东京出生。
小学在读的时候，因为父亲在日本邮船工作的关系在台湾度过了几年。回国后，被演艺公司BOX公司发掘，开始演艺活动。姐姐百合子也几乎同时与该公司签订了契约，
1987年5月，凭借单曲《绿宝石之砂》歌手出道。之后，发行了10张单曲和5张专辑。作为代表曲，花王“纯净”香波的CM印象？可以举出歌曲《嘴唇心2》、《恋爱概率51%》等。她本人表示，“我从15岁到18岁都是偶像歌手。虽然完全卖不出去”。
1986年出演了《妻子们的课外授课II》（日本电视台）。此外，还出演了ASICS的CM等。偶像时代，《花的明日香组》1988年出演了《妈妈布吉》（1989年）等电视剧。
1986年出演了《妻子们的课外授课II》（日本电视台）。此外，还出演了ASICS的CM等。偶像时代，《花的明日香组》1988年出演了《妈妈布吉》（1989年）等电视剧。之后，大林宣彦导演的电影《二人》（1991年）、《遥远的追忆》（1992年）等尾道三部曲被大家所熟知，大林宣彦导演的电影《二人》作为女演员大为飞跃。同年，首次主演读卖电视台《恶女》的电视剧。接着在NHK晨间剧《ひらり》中饰演了非常喜欢大相扑的女主角，备受瞩目。之后也主演了富士电视台的《爱情白皮书》。迎来了人气的顶峰。年末惯例的“NHK红白歌会”，在1992年和1993年连续2年担任红组的主持人。父亲强烈反对与职业足球选手青岛文明的交往，使媒体沸腾起来。
2001年5月，NHK大阪放送局的导演（当时）的训霸圭？和小惠结婚后暂时住在兵库县西宫市，并出演了2003年富士电视台制作的《连续剧歌牌女王》，同年5月31日生下了长女。之后伴随着训霸调到东京的工作回到东京，2005年1月23日在家里生了次女。
2017年10月15日，出演由藤冈靛和武井咲主演的电视剧《我可以威胁你吗？》播出。
2020年4月8日，其出演的《今日的猫村小姐》在东京电视台播出。
2022年，参演清原果耶主演的电视剧《Fight Song》；参演电影《借来的100天》。参演电视剧《恶女～谁说工作不酷的？～》。
