宋恺，演员。2017年参演左丰衔执导的民国探案题材的系列电影《探案录》，同年6月参加第七届羊城印象广州国际微电影。
2016年，因拍摄电影《探案录财宝大劫案》、《探案录骨笛魔音》从而正式进入演艺圈；12月，出席广州电影节担任颁奖嘉宾，颁发最佳电影奖；12月末，拍摄《时尚芭莎》电子版杂志。
2017年，拍摄《大唐第一刺局》、《天魔仙缘》等影视作品；同年拍摄游戏《天龙八部》宣传片，饰演慕容复、《诛仙》宣传片，饰演焚香；同年出演由曾亚导演的电影《变身闺蜜》，饰演张衡。
2018年8月10日，参演的动作电影《陈真传奇》上映，在片中饰演秦放；8月24日，参演的电影《生旦净末丑》上映，在片中饰演王暮宇；参演电影《盗亦有道》，在片中饰演嘻哈富二代庞金华；7月，参演功夫喜剧电影《乒临城下》，在片中饰演反派角色日本大佐；12月，出演刘信义执导的水浒系列电影，饰演高俅之子高衙内。
2019年7月31日，参演的电影《聊斋》系列之《白鱼女》在横店正式开机，在片中饰演荆云鹤。
2020年，参演电视剧《峨眉群侠传之英雄本色》；5月28日，参演的电影《囍门洗笑录》上映，在片中饰演贺兰红尘；7月24日，参演的动作电影《征途》上映，在片中饰演蜥蜴武士；8月6日，参演的东方玄幻仙侠剧《琉璃》播出，在剧中饰演神荼；8月26日，参演的历史战争电影《战国之无艳》在横店正式开机。
2022年3月31日，参演的古装爱情轻喜剧《千金难逃》播出，在剧中饰演廉王。
