2018年8月10日，唐九洲以预备主持团成员身份参加的芒果TV新生主持团成长奋斗综艺《哥哥别闹啦》播出，从而正式出道；10月12日，以百位候选勇士之一的身份参加的芒果TV实景科幻实验节目《勇敢的世界》播出；同年，以侦探助理的身份参加芒果TV系列明星推理真人秀节目《明星大侦探第四季》；12月，主持由京东文化娱乐和芒果TV联合出品的音乐真人秀节目《京东校园之星天生音雄》。
2019年4月，以密室测评官的身份参加芒果TV推出的实景解密体验秀《密室大逃脱大神版》；7月，参加湖南卫视刘伟工作室与刘建立工作室联袂制作的全民汉字挑战节目《神奇的汉字》；7月23日，参加芒果TV打造的年度回馈用户活动“青春芒果节”；8月18日，他参加的金鹰卡通卫视明星亲子益智历险闯关真人秀节目《疯狂的麦咭第六季》播出，并被评为“天才学霸；10月18日，他参加的芒果TV竖屏综艺节目《奇怪的同学》播出，并在其中饰演“学霸”尚清北；10月，以爆款推手的身份参加爱奇艺播出的天猫双11爆款种草真人秀《爆款来了》；11月1日，以MG娱乐练习生唐练习的身份亮相《明星大侦探第五季》——《NZND破冰演唱会》；并在同月，以学员的身份参加《明星大侦探》会员节目《明星大侦探之名侦探学院第一季》，每期通过高能推理游戏对决出当期NO.1，以侦探助理的角色出现在《明星大侦探第五季》的节目中；12月18日，受邀参加第八届“搜狐时尚盛典”。
2020年2月23日，他参加录制的明星访谈网综艺节目《甜蜜的任务》播出；4月，以名侦探学院学员的身份参加芒果TV益智成长真人秀节目《明星大侦探之名侦探学院第二季》，该节目是《明星大侦探》的会员衍生节目；4月16日，他参加的芒果TV首档专为会员定制的互动节目《温暖的分贝》首播；4月24日，参加芒果TV青芒计划第二季空中宣讲会，代表内容类族群介绍职业方向；6月3日，为综艺节目《明星大侦探之名侦探学院》作词、演唱的主题曲《NO.1——南波万》发布；6月5日，他参加的金鹰卡通卫视明星亲子益智历险闯关真人秀节目《疯狂的麦咭第七季》播出，成为“暴力闯关”第一人；7月，以密室测评官的身份参加《密室大逃脱第二季大神版》；8月6日，他参加的狼人杀互动真人秀《GodLie第五季》播出；8月30日，他参加共青团中央光华基金会联合中央广播电视总台“央视频”发起的大型融媒体活动《一起上书房》在央视频等多个平台在线直播；9月15日，他参加的由国家文物局和中央广播电视总台联合推出的文博类系列节目《文物“潮”我看》第五季，在央视频在线直播；11月5日，他以学员身份参加的《明星大侦探之名侦探学院第三季》首播，在4次两天一夜的合宿中通过No.1游戏比拼，争取成为《明星大侦探第六季》的前线侦探，主持《名侦探俱乐部》；同月，他作为“幸运观众”探班爱奇艺推出的虚拟人物才艺竞演节目《跨次元新星》虚拟人物服务中心，同时以师兄的身份探班次元星顾城，和顾城合唱了《成全》，并许下一同出道的约定；12月18日，以“南波万组合”唐练习的身份，参加《明星大侦探第六季》——《NZND顶牛演唱会》；12月31日，作为“青春有你”训练生其中一员，参加中央广播电视总台推出的《启航2021——中央广播电视总台跨年盛典》晚会并表演《启航看中国》。
2021年2月18日，唐九洲以训练生身份参加爱奇艺新青年励志综艺节目《青春有你第三季》；2021年4月16日，他参与录制的《王牌对王牌第六季》收官之战在浙江卫视播出；7月15日，他在爱奇艺出品的潮流社交游戏体验真人秀《奇异剧本鲨——毕业狂想曲》中作为飞行嘉宾饰演记大过； 7月25日，加入IXFORM组合正式成团出道；9月15日，以探索团成员加盟的文化综艺节目《登场了！洛阳》播出；9月24日，参加爱奇艺出品的悬疑剧情推理类真人秀《最后的赢家》及其衍生节目《幕后大赢家》；11月5日，第一张组合EP《将至》发行；12月9日，作为飞行嘉宾参加爱奇艺出品的兄妹成长观察真人秀《我的小尾巴第二季》。
2022年1月，他参加的由快手出品、笑果文化承制的首档破壁解压脱口秀《超Nice大会》在快手播出；同月回归由芒果TV推出的益智类解密互动真人秀《名侦探学院第五季》；2月，在爱奇艺出品，江苏卫视联合出品的冬日趣玩娱雪综艺《超有趣滑雪大会》中，以超有趣伙伴的身份与超滑家族成员组队，展开冰球争夺战；3月4日，他以反诈警方顾问“刘警官”的身份参与录制的《王牌对王牌第七季》在浙江卫视播出；3月31日，常驻的互动演绎暖情访谈节目《三个少年》在浙江卫视播出；4月16日，作为嘉宾参与录制的《你好星期六》在湖南卫视播出；4月20日，作为好问青年，参加的中国青年电视公开课节目《开讲啦》在中央电视台综合频道播出；5月20日，作为飞行嘉宾参加浙江卫视《奔跑吧》第十季；6月9日作为飞行嘉宾参加的户外露营体验真人秀《一起露营吧》播出；6月18日作为飞行嘉宾参与的自驾露营青春慢综艺《追星星的人第二季》在浙江卫视播出；6月24日；加盟女性成长观察类真人秀节目《上班啦！妈妈第二季》；7月29日，第二张组合EP《界》发行；8月12日，加盟的《做家务的男人第四季》在爱奇艺上线。
