张晶晶出生在吉林省通化市,小时候学过体操并入选过国家少年队。她从小学习成绩优秀,从小学、初中再到高中,一直是运动会的主持人和播报员,除此之外,她还是校团委宣传部长,由于各方面表现出色,张晶晶在高中就成为了中国共产党员。
在通化市靖宇中学读高中期间,中央电视台和吉林台合拍电视记录片《踏着英雄的足迹》。张晶晶由于成绩优秀又是市级三好学生,虽对于主持节目根本没有经验,但却不怯场、落落大方,最终成为了这个节目的主持人,由此开启了她的演艺之门。
1996年,日本电影《杨贵妃》的摄制组导演来中国物色杨贵妃的扮演者,一位副导演偶然看到了张晶晶的照片,于是“天降奇运”选中了她。张晶晶远赴日本,饰演了一代美人杨贵妃,从18岁的杨玉环演到38岁的杨贵妃。影片上映后在日本和国内一度掀起高潮,以致从未有过任何表演经历的张晶晶,竟获得了日本电影“新秀奖”。
1997年,张晶晶高中毕业顺利考入了北京电影学院表演系97级本科班。电影学院的四年大学学习,让张晶晶的演技有了质的飞跃。2001年毕业后,她以优异的成绩进入了中国国家话剧院工作。
