1995年出生的张雨涵原名张欣，天性喜欢水。1997年，2岁的张雨涵就能自己打腿扑腾着横渡游泳池。2000年，5岁的张雨涵进入崇仁业校游泳班。
2007年进入湖北省省游泳队。2007年底，石晓铭教练带赵菁在国家队备战北京奥运会，从湖北队抽调了几名队员做赵菁的陪练。比赵菁小了5岁的张雨涵在中长项目上进步明显，没多久就能陪同赵菁进行中长距离的耐力训练。
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张雨涵张雨涵
中国湖北武汉女
别名：张欣
身高：未知
星座：未知
人气：145°
介绍：张雨涵，原名张欣，女，1995年出生于湖北武汉，中国女子游泳运动员。2014年9月21日，韩国仁川亚运会，女子400米自由泳，张雨涵以4分07秒67获得冠军。2016年7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，张雨涵名列出征游泳队名单。。2018年4月16日，2018年全国游泳冠军赛女子200米自由泳决赛，张雨涵以1分57秒26获得季军。2019年10月23日，第七届世界军人运动会，张雨涵、杨浚瑄、张雨霏、王简嘉禾搭档参加了女子4乘200米自由泳接力，最终以7分57秒06成绩获得冠军。2021年9月，获得第十四届全国运动会游泳-女子4×200米混合泳接力比赛第四名。
